Nasci no Dia do Rock, talvez por isso eu viva no volume alto. Tive o “carimbo” que muita gente busca, a Engenharia, mas não sosseguei enquanto não me formei em Nutrição. Hoje, movida por essa escolha, ajudo pessoas a encontrarem paz com a comida e a se olharem com mais carinho no espelho. Meu trabalho é sobre autoestima, não sobre restrição.

Troquei o interior por São Paulo porque não sou de me acomodar. Gosto do ritmo ágil da cidade e trago essa energia para o consultório: clareza para você saber exatamente o que fazer, consistência para transformar hábito em resultado e cuidado para tudo caber na sua rotina real, com afeto e estratégia.

Acredito que bem-estar, performance e emagrecimento são caminhos, não destinos. Caminhos que se constroem com ciência, presença e escuta. Sem fórmulas mágicas, sem “tudo ou nada”, sem terrorismo nutricional. Combinamos metas, entendemos seu dia a dia, negociamos escolhas e celebramos cada pequena vitória. Porque corpo e mente conversam, e comida é parte dessa conversa.

Se você quer buscar sua melhor versão, eu estou aqui para caminhar ao seu lado, com método e leveza. Vamos dar nome ao que te faz bem, colocar ordem no que te atrapalha e criar um plano que funcione para você. Clareza, consistência e cuidado, é assim que sua vida muda por dentro… e transborda por fora.